La Voie de l’Instant se distingue par trois aspects fondamentaux :

Premièrement, Jean-Marc ne sépare pas la pratique personnelle de la posture de facilitateur. Nous partons du principe que votre authenticité est votre meilleur outil d’accompagnement. Notre approche n’est pas une technique à appliquer mais une présence à incarner.

Deuxièmement, nous intégrons les dimensions corporelles et relationnelles souvent négligées dans d’autres approches. Les pratiques avec les chevaux, par exemple, offrent un miroir puissant de votre présence que peu de formations proposent.

Enfin, notre philosophie « Tu n’as rien à devenir, tu as juste à te souvenir » contraste avec la tendance du développement personnel à vouloir vous « améliorer ». Ici, il s’agit de déposer les masques pour retrouver votre nature essentielle.

Cette retraite n’est pas un empilement de techniques, mais une reconnexion profonde à votre capacité innée d’être pleinement présent.

Pendant la retraite, vous pratiquerez en conditions réelles, en guidant vous-même des méditations avec feedback personnalisé. Vous expérimenterez la posture de facilitateur dans un cadre bienveillant.

Vous pourrez utiliser les outils de cette retraite en tant que tels, dans des ateliers ou des stages.

• Des techniques d’ancrage pour vous préparer avant vos séances d’accompagnement
• Des exercices simples à proposer dans des contextes variés (individuel, groupe, entreprise, cabinet)

Vous pourrez également les intégrer à votre approche actuelle de la relation d’aide, quelque soit cette approche : coaching, formation, thérapie, etc.

Cette question touche l’essence même de notre approche. Beaucoup de nos participants, surtout ceux qui accompagnent les autres, vivent cette tension profonde. Vous n’êtes pas seul•e.

Durant cette retraite, vous expérimenterez que prendre soin de vous n’est pas un acte égoïste mais la condition même d’un accompagnement authentique. C’est ce que nous appelons « le paradoxe du don » : plus vous vous nourrissez, plus vous avez à offrir.

À travers des pratiques spécifiques, vous explorerez les racines de cette culpabilité, souvent liée à des conditionnements anciens. Dans l’espace sécurisant du groupe, vous pourrez déposer ce fardeau et découvrir une nouvelle relation à vous-même.

Les participants témoignent souvent d’un changement profond dans ce domaine : ils repartent avec la permission intérieure de s’honorer, comprenant que c’est le fondement même de leur capacité à être présent pour les autres.

Oui, vous recevrez une attestation officielle de suivi de formation de 39 heures en facilitation de pleine conscience. Ce document détaillera le contenu pédagogique et les compétences développées durant la retraite IMPULSION. Cette attestation peut être valorisée dans votre parcours professionnel et auprès de vos clients.

Cette attestation n’est pas seulement un document administratif, mais la reconnaissance d’un véritable accomplissement. Elle témoigne de votre engagement envers votre développement professionnel et de l’acquisition de compétences concrètes en facilitation de pleine conscience.

Si vous souhaitez poursuivre vers une certification plus complète, cette retraite constitue également la première étape du parcours proposé par le Cercle des Facilitateurs.

Absolument, aucune expérience préalable n’est nécessaire. Ces pratiques sont accessibles à tous et se déroulent sous la guidance experte de Marine, psychologue et équithérapeute expérimentée. Elle a spécifiquement conçu ces sessions pour être accueillantes et sécurisantes, même pour ceux qui n’ont jamais approché un cheval.

Ces interactions ne sont pas des exercices d’équitation, mais des expériences de présence et de connexion. Les chevaux, particulièrement sensibles à notre état intérieur, offrent un miroir puissant de notre capacité à être pleinement présent dans l’instant. Ils nous enseignent l’authenticité et la communication non-verbale d’une façon unique.

Nombreux sont les participants qui, initialement inquiets, décrivent ensuite ces moments comme les plus révélateurs de la retraite. C’est souvent dans cette rencontre inattendue que se produisent les plus belles prises de conscience.

Cette retraite peut répondre à ce besoin. L’épuisement professionnel et la perte de sens sont des défis courants chez les accompagnants, souvent causés par un déséquilibre entre le don aux autres et le ressourcement personnel.

À travers La Voie de l’Instant, vous redécouvrirez ce qui vous a initialement inspiré dans votre métier d’accompagnement. Les pratiques d’attention, d’intention et d’intuition vous aideront à:

• Identifier les sources d’épuisement dans votre pratique actuelle
• Reconnecter avec votre motivation profonde et vos valeurs essentielles
• Apprendre à poser des limites saines tout en restant engagé(e)
• Développer des rituels de ressourcement quotidiens
• Retrouver le plaisir et la joie dans l’accompagnement des autres

De nombreux participants témoignent être venus « à bout de souffle » et être repartis avec une énergie renouvelée et une vision plus claire. Comme l’exprime notre philosophie: « Pour que l’eau redevienne claire, il suffit souvent de cesser de s’agiter. »

Cette retraite n’est pas une simple pause, mais une véritable transformation de votre relation à votre pratique professionnelle, qui permet de passer d’un mode de survie à un état d’accomplissement et de présence authentique.