Ta vie est-elle dans le bon équilibre ?
Découvre si ta vie est aujourd'hui équilibrée entre les domaines qui comptent le plus pour toi.
Oublie tout de suite l'image de la balance parfaitement égale entre travail et vie privée. Ce mythe-là fait plus de mal que de bien : il ne tient aucun compte de tes priorités du moment, qui changent au fil de ta vie. Le bon équilibre n'est pas un partage à 50/50. C'est d'accorder ton temps et ton énergie à ce qui compte le plus pour toi, ici et maintenant.
Ce test regarde précisément cela : as-tu trouvé, en ce moment, le juste équilibre entre travail, famille, amis, activités, mouvement et temps pour toi ? Pas l'équilibre idéal en théorie – le tien, aujourd'hui.
Réponds honnêtement, en pensant à ta vie telle qu'elle est ces dernières semaines.
Réponds à chaque affirmation en choisissant un chiffre de 1 (pas du tout vrai) à 5 (tout à fait vrai) — il n'y a pas de bonne ni de mauvaise réponse, seulement la tienne.