Tu es peut-être comme beaucoup : tu veux ralentir, respirer, te recentrer…
Mais tu te retrouves vite seul•e, sans ancrage, ou noyé•e dans des applis trop génériques.
Tu n’as pas besoin de plus de contenu.
Tu as besoin d’un endroit où te poser.
Où rien n’est à prouver.
Où tu peux simplement respirer, t’écouter, et te retrouver.
C’est pour cela qu’on a créé Conscienceo.
Pas pour t’enfermer dans ton téléphone,
Mais pour t’ouvrir, doucement, à toi-même.
Et te rappeler que tu n’es pas seul•e.
Deux mercredis par mois, nous (Jean-Marc & Jacqueline) animons une rencontre en direct.
Un temps simple, humain, pour pratiquer ensemble.
C’est un espace d’ancrage, de partage, et de respiration profonde.
Un rendez-vous qui change la pratique. Et souvent la vie.
Et t u as même accès à un REPLAY si tu ne peux vraiment pas nous rejoindre.
🧘♀️ Des pratiques guidées, mais jamais mécaniques
Dans l’app, tu trouveras :
Toutes sont guidées en français, avec une attention particulière portée à la douceur et à la justesse.
🎯 Ce que Conscienceo n’est pas
❌ Une app avec des médailles ou des scores
❌ Un contenu audio impersonnel
❌ Un programme de plus à terminer
🌟 Ce que Conscienceo est
✅ Un refuge intérieur que tu peux ouvrir à tout moment
✅ Une présence vivante et chaleureuse, même à travers un écran
✅ Un espace qui respecte ton rythme, sans pression ni performance
✅ Une communauté francophone sincère et soutenante
✅ Une invitation à ralentir, ressentir, et revenir à l’essentiel
✅ Un fil rouge pour t’accompagner dans toutes les saisons de ta vie
📋 Conscienceo en bref
💬 Ce que nos membres disent
« J’ai retrouvé le goût de m’asseoir. Pas pour devenir meilleure. Juste pour être là. »
– Claire, thérapeute, 52 ans« Je pensais m’abonner à une appli…
Mais j’ai trouvé une tribu, un cocon, un rendez-vous avec moi-même.
Les lives sont devenus un ancrage précieux dans ma semaine. »
– Sophie, professeure de yoga, 46 ans« Je me suis souvent sentie seule dans ma pratique.
Avec Conscienceo, je ne suis plus face à un écran.
Je suis en lien. En confiance.
Et ça change tout. »
– Nathalie, cadre en reconversion, 48 ans« C’est la première fois que je ressens une vraie bienveillance.
Pas celle qu’on affiche. Celle qu’on respire.
Merci pour cette bulle d’humanité. »
– Martine, maman solo, 39 ans
✅ aux 2 directs mensuels avec Jacqueline et Jean-Marc (+ tous les replays sans limite de temps)
✅ à toutes les méditations et défis de l'app
✅ à -50% sur tous nos cours en ligne
✅ à des réductions exclusives sur nos voyages et retraites (jusqu'à 150€ offerts sur les honoraires)
Conscienceo n’est pas une méthode. C’est un lien. Un fil de présence, tissé chaque semaine dans ton quotidien. Une respiration dans ta journée. Une main tendue vers plus de justesse, de calme et de clarté.
Si tu ressens ce petit "oui" en toi, c’est peut-être le bon moment.
→ Je ne suis pas régulière… Est-ce grave ?
Pas du tout. Ici, on ne mesure rien. On ne cherche pas la performance.
Tu viens quand tu veux. Et chaque retour est un nouveau départ.
→ Puis-je tester l'app avant de m’abonner ?
Oui. Tu peux la télécharger gratuitement sur ton store (Apple ou Android) et explorer plusieurs méditations librement.
Et si le cœur t’en dit, l’abonnement te donne accès à tout, y compris aux rencontres en direct. C'est juste qu'ici, il est 25% moins cher que dans l'app.
→ J'ai déjà un abonnement mensuel avec Apple Store ou Google Play, comment faire ?
Nous ne pouvons pas annuler cet abonnement pour toi. Rends-toi dans les abonnements de ton store puis résilie l'abonnement avant de t'abonner ici.
→ Et si je change d’avis ?
Tu peux arrêter ton abonnement à tout moment. Il te suffit de nous envoyer un simple e-mail.
Aucune justification à fournir. On respecte ton rythme.
→ Je débute complètement. Est-ce pour moi ?
Oui, vraiment. Aucune expérience n’est nécessaire.
Tu seras guidée pas à pas, avec simplicité et bienveillance.
→ Si je me désabonne du tarif actuel pourrais-je à nouveau en bénéficier ?
Pour conserver le tarif actuel, maintiens ton abonnement. Tout nouvel abonnement se fera au tarif en vigueur le jour de l'abonnement.

Il existe un espace simple, vivant et accessible où nous déposons des ressources pour nourrir le chemin :
Méditations, textes, éclairages, pratiques.
✔ Sans engagement.
✔ Sans pression.
✔ Juste un lieu pour explorer, à ton rythme.
Rejoins la bibliothèque de La Tribu et découvre ce qui peut déjà t’aider à clarifier, apaiser et approfondir.