Tu es peut-être comme beaucoup : tu veux ralentir, respirer, te recentrer…
Mais tu te retrouves vite seul•e, sans ancrage, ou noyé•e dans des applis trop génériques.

Tu n’as pas besoin de plus de contenu.
Tu as besoin d’un endroit où te poser.
Où rien n’est à prouver.
Où tu peux simplement respirer, t’écouter, et te retrouver.

C’est pour cela qu’on a créé Conscienceo.

Pas pour t’enfermer dans ton téléphone,
Mais pour t’ouvrir, doucement, à toi-même.
Et te rappeler que tu n’es pas seul•e.

Deux mercredis par mois, nous (Jean-Marc & Jacqueline) animons une rencontre en direct.
Un temps simple, humain, pour pratiquer ensemble.

C’est un espace d’ancrage, de partage, et de respiration profonde.
Un rendez-vous qui change la pratique. Et souvent la vie.

Et t u as même accès à un REPLAY si tu ne peux vraiment pas nous rejoindre.

Dans l’app, tu trouveras :

• Des méditations du matin et du soir

• Des défis à faire à ton rythme

• Des explorations corporelles (body scan, mouvements doux…)

• Des séries thématiques : stress, sommeil, confiance, alimentation…

• Des programmes exclusifs comme Tempête de calme ou La Voie de l’Instant

Toutes sont guidées en français, avec une attention particulière portée à la douceur et à la justesse.

❌ Une app avec des médailles ou des scores

❌ Un contenu audio impersonnel

❌ Un programme de plus à terminer

✅ Un refuge intérieur que tu peux ouvrir à tout moment

✅ Une présence vivante et chaleureuse, même à travers un écran

✅ Un espace qui respecte ton rythme, sans pression ni performance

✅ Une communauté francophone sincère et soutenante

✅ Une invitation à ralentir, ressentir, et revenir à l’essentiel

✅ Un fil rouge pour t’accompagner dans toutes les saisons de ta vie

• Nom : Conscienceo

• Langue : Français

• Créateurs : Jean-Marc & Jacqueline Terrel

• Fonctionnalités : Méditations guidées, lives 2×/mois, communauté francophone

• Prix web (sur cette page uniquement) : 81€/an

• Prix in-app : 108€/an

• Site : https://jeanmarcterrel.com/conscienceo-app-pleine-conscience/

« J’ai retrouvé le goût de m’asseoir. Pas pour devenir meilleure. Juste pour être là. »
– Claire, thérapeute, 52 ans

« Je pensais m’abonner à une appli…
Mais j’ai trouvé une tribu, un cocon, un rendez-vous avec moi-même.
Les lives sont devenus un ancrage précieux dans ma semaine. »
– Sophie, professeure de yoga, 46 ans

« Je me suis souvent sentie seule dans ma pratique.
Avec Conscienceo, je ne suis plus face à un écran.
Je suis en lien. En confiance.
Et ça change tout. »
– Nathalie, cadre en reconversion, 48 ans

« C’est la première fois que je ressens une vraie bienveillance.
Pas celle qu’on affiche. Celle qu’on respire.
Merci pour cette bulle d’humanité. »
– Martine, maman solo, 39 ans

Chez Conscienceo, tu ne pratiques pas seul·e dans ton coin. Tu rejoins une communauté vivante, bienveillante et engagée, où les échanges, les partages et les soutiens mutuels font partie intégrante du chemin. Les membres eux-mêmes témoignent régulièrement de la qualité des séances et de la chaleur du lien humain.

Dernièrement, 64,1 % ont voté pour une reprise des sessions live fin août, nous rappelant à quel point la parole collective est précieuse… et que c’est ensemble que nous avançons, en pleine conscience.

✨ Mais avant de marquer cette pause estivale, nous aurons encore deux occasions de nous retrouver en direct pour pratiquer ensemble :

📅 Mercredi 18 juin à 20h00
📅 Mercredi 2 juillet à 20h00

Et la reprise se fera le mercredi 27 août à 20h00.

L’abonnement passera bientôt à 15€/mois (soit 180€/an).

Mais nous sommes actuellement en phase de lancement et voulons rendre notre app accessible au plus grand nombre.

L’abonnement actuel à 81€/an te donne accès :

✅ aux 2 directs mensuels avec Jacqueline et Jean-Marc (+ tous les replays sans limite de temps)

✅ à toutes les méditations et défis de l’app

✅ à -50% sur tous nos cours en ligne

✅ à des réductions exclusives sur nos voyages et retraites (jusqu’à 150€ offerts sur les honoraires)

→ 81€/an, c’est 25% moins cher que si tu t’abonnes auprès d’Apple Store ou de Google Play.

Et nous avons même une proposition unique : je paie une fois pour toutes qui se trouve ici.

Conscienceo n’est pas une méthode. C’est un lien. Un fil de présence, tissé chaque semaine dans ton quotidien. Une respiration dans ta journée. Une main tendue vers plus de justesse, de calme et de clarté.

Si tu ressens ce petit « oui » en toi, c’est peut-être le bon moment.

 → Je ne suis pas régulière… Est-ce grave ?
Pas du tout. Ici, on ne mesure rien. On ne cherche pas la performance.
Tu viens quand tu veux. Et chaque retour est un nouveau départ.

→ Puis-je tester l’app avant de m’abonner ?
Oui. Tu peux la télécharger gratuitement sur ton store (Apple ou Android) et explorer plusieurs méditations librement.
Et si le cœur t’en dit, l’abonnement te donne accès à tout, y compris aux rencontres en direct. C’est juste qu’ici, il est 25% moins cher que dans l’app.

→ J’ai déjà un abonnement mensuel avec Apple Store ou Google Play, comment faire ?
Nous ne pouvons pas annuler cet abonnement pour toi. Rends-toi dans les abonnements de ton store puis résilie l’abonnement avant de t’abonner ici.

→ Et si je change d’avis ?
Tu peux arrêter ton abonnement à tout moment. Il te suffit de nous envoyer un simple e-mail.
Aucune justification à fournir. On respecte ton rythme.

→ Je débute complètement. Est-ce pour moi ?
Oui, vraiment. Aucune expérience n’est nécessaire.
Tu seras guidée pas à pas, avec simplicité et bienveillance.

→ Si je me désabonne du tarif actuel pourrais-je à nouveau en bénéficier ?
Pour conserver le tarif actuel, maintiens ton abonnement. Tout nouvel abonnement se fera au tarif en vigueur le jour de l’abonnement.