par Jean-Marc Terrel | Motivation, Sens de la vie, Stress et anxiété
L’importance des compétences non techniques ou « soft skills » dans le développement de carrière Dans le monde professionnel en constante évolution d’aujourd’hui, il est essentiel de développer un ensemble de compétences qui vont au-delà des...
par Jean-Marc Terrel | Non classé
Les transitions de vie sont des moments inévitables que nous traversons tous à un moment donné. Que ce soit un changement de carrière, une séparation, une naissance ou un déménagement, ces périodes de transition peuvent être à la fois excitantes et effrayantes. Elles...
par Jean-Marc Terrel | Motivation, Sens de la vie, Stress et anxiété
Le syndrome de l’imposteur est un phénomène psychologique qui affecte de nombreuses personnes, tant sur le plan personnel que professionnel. C’est le sentiment persistant de ne pas être à la hauteur, de ne pas mériter le succès ou les réalisations...
par Jean-Marc Terrel | Confiance en soi, Gestion émotionnelle, Motivation, Pleine conscience
Les affirmations positives sont un outil puissant pour surmonter les défis de la vie et cultiver le bonheur. La science derrière les affirmations positives démontre leur effet bénéfique sur notre état d’esprit et notre bien-être général. Dans cet article, je...
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